על תנועה התפתחותית, יוגה תרפיה וחזון

על תנועה התפתחותית, יוגה תרפיה וחזון

באמצע שנות הארבעים של המאה הקודמת, הגיע לארץ מדרום אפריקה סבא שלי, לייב גולן, חדור חלומות וחזון לגבעה שוממת על גבול לבנון. מה מלבד אמונה בדרך ומטרה יכול לגרום לאדם לעזוב בית ומשפחה ולהגיע למקום שאין בו דבר נראה לאין מלבד סלעים וקוצים? היום עומד שם ישוב עוצר נשימה ביופיו, שופע ירוק וחיים.

כאשר תינוק נולד, בדומה לכל גורי היונקים, הוא רטוב, עיור וחסר אונים כמעט לחלוטין. חוסר האונים נובע בין השאר מחוסר היכולת לנוע באופן מאורגן המאפשר סיפוק הצרכים הראשוניים כמזון, חום והגנה. הטבע המופלא חנן את הגוף האנושי ברפלקסים ראשוניים המניעים את הגוף באופן אוטומטי לעבר מזון- הריח של פטמת האם יגרום לתינוק לסובב את ראשו לכיוונה ובמקרים מסוימים במידה והלידה היתה ללא משככי כאבים או תרופות לזירוז נוכל לראות תינוקות שאף "זוחלים"  רפלקסיבית את דרכם אל עבר הפטמה. https://youtu.be/t2blj4iRWHk

הזנה אם כך, היא מניע ראשוני של תנועת הגוף. אם בשלב הראשון מדובר בהזנה הישרדותית, בשלבים הבאים נוכל לראות איך התעוררות החושים והצורך בהזנת הסקרנות מניעה את התנועה. צליל, מגע, טקסטורה או צורה שהעין רואה והנפש סקרנית לחקור. כמו כל דבר חי בטבע, האורגניזם שואף למקסם את יעילותו במינימום אנרגיה. בדי אנ איי שלנו טמונים זרעים של פוטנציאל (שמבשילים בזמנים כרונולוגיים אחידים פחות או יותר אצל כל התינוקות) לארגון והתייעלות תנועתית. הנביטה והצמיחה של הזרעים האלו תלויה מאד בגירוי הנכון. ללא רצון ומטרה, לא תתרחש תנועה.

קורס הקיץ השנתי ביוגה ובי אמ סי  (6-10/8/17, סטודיו לבונטין תל אביב) יעסוק בשלבי התפתחות התנועה של הגוף. תובנות מהלימוד של החומרים בקורס יעשירו את יכולת ההתבוננות שלכם על תרגול והוראת יוגה, הוראת פילאטיס ומחול, על עבודתכם המקצועית כמטפלים בתנועה, מרפאים בעיסוק או פיזיוטרפיה ויתמכו בהתארגנות התנועתית והמנטאלית שלכם בדרך האישית בה אתם נעים. נותרו מקומות אחרונים. לפרטים מלאים והרשמה לחצו כאן

בשיעור היוגה הראשון שלי לפני כמעט 20 שנה, אי שם בצפון הודו, חוויתי חוויה חזקה של חיבור לרצון וידיעה עמוקה של דרך ומטרה. אחרי עשר דקות של אימון ידעתי שאת זה אני צריכה להמשיך לעשות, ידעתי שאהיה מורה, ידעתי שאני עומדת ללמד יוגה לאנשים עם צרכים מיוחדים. החוויה הזו הניעה אותי, צעד אחרי צעד בסקרנות והתמדה. הדרך והמטרה. אימון ואי השתוקקות. צמדי ניגודים שמניעים תנועה מאורגנת.

כמעט 20 שנה אחרי, כשאני מתרגלת, מלמדת ומטפלת באמצעות יוגה באנשים עם צרכים גופניים ונפשיים מיוחדים, אני נעה לקראת הקריאה לביסוס תחום היוגה תרפיה בארץ כמקצוע מוכר ומוערך. בחזוני, יוגה תרפיה הופכת נגישה ואפשרית לכל. בחזוני רופאי משפחה מפנים מטופלים ליוגה תרפיה במקביל לטיפול תרופתי, אורטופדי או פיזיוטרפי. בחזוני חברות ביטוח מכירות בטיפולי יוגה תרפיה ומסייעות במימונן בדומה לרפואה סינית, שיאצו או רפלקסולוגיה. בחזוני יש יוגה תרפיסטים במחלקות אונקולוגיות, אורטופדיות, נוירולוגיות ופסיכיאטריות. כבר עכשיו ישנם לא מעט מורים ליוגה שפועלים באופן עצמאי במסגרות טיפוליות שונות אך כדי לבסס ולעגן את הנחיצות של התחום נדרשת תנועה מאורגנת לקראת מטרה. נדרשים סטנדרטים גבוהים וקבועים של הכשרת מטפלים, נדרשים שיתופי פעולה של מחקר, נדרשת עבודת שטח של הסברה, יצירת אמון ושיתופי פעולה. נדרש חזון.

אם גם לכם קוראת הדרך ואתם מסוגלים לראות יישוב פורח במקום בו עומדת גבעה שוממת מלאה סלעים וקוצים, בואו והצטרפו אלינו.

יום חשיפה לתוכנית ההכשרה התלת שנתית ביוגה תרפיה גוף תבונה יתקיים ביום ד' 26/7/17 בסטודיו מיוגה בכפר סבא בין השעות 13:00-15:30 . במפגש תוכלו לפגוש את סגל ההוראה, לשמוע על התוכנית ועל החזון, לשאול שאלות ולחוות שיעור לדוגמא עם רייצ'ל קרנצמן, שותפתי לדרך ואיתי. המפגש ללא תשלום אך דורש הרשמה מראש אצל נעמה הילמן במייל או בטלפון. naama.hillman@gmail.com 0547905666

לכל הפרטים על תוכנית ההכשרה לחצו כאן

 

והודעה אחרונה חביבה- מפגשי ההעמקה השבועיים למתרגלים ותיקים ומורים ליוגה יתחדשו בספטמבר.

תל אביב ימי שני 12:00-14:00 סטודיו לוטוס, טבעון ימי שלישי 11:30-13:30 סטודיו מיאמוטו דוג'ו.

ההרשמה מראש דרך המייל wisdombodyoga@gmail.com

עד שניפגש, היו בטוב.

באהבה

מיכל.