מה תלמדו בקורס הפנמה גופנית כבסיס ליוגה תרפיה

שלום לכולם,

ההרשמה לקורס הפנמה גופנית כבסיס ליוגה תרפיה נמצאת בעיצומה ונשארו מספר מקומות.

הצצה  אל הסיליבוס של הקורס:

נשימה: האנטומייה של הנשימה, זיהוי ופרימה של דפוסי נשימה משובשים, שימוש בנשימה לוויסות מערכת העצבים.

מערכת השלד: הכרות חוויתית עם מבנה השלד- גפיים עליונות,  גפיים תחתונות ועמוד השדרה. עקרונות של אליינמנט, ריווח ואיזון מפרקים, קשרים מבניים ותחושתיים בתוך מערכת השלד, השלד כתמיכה מבנית ותודעתית לקרקוע, הכלה וארגון פנימי.

מערכת השרירים: אנטומייה ופיזיולוגיה חוויתית של השרירים, שימוש מאוזן ומאורגן בשרירים, תמיכת השרירים לתנועה ועשייה בעולם.

מערכת האיברים הפנימיים: אנטומיה ופיזיולוגיה חוויתית של מערכת העיכול, השתן, הנשימה והלב. מערכות יחסים של תנועה ותמיכה בין השלד לאיברים הפנימיים, רגשות והאיברים הפנימיים, תמיכת האיברים הפנימיים למלאות, סיפוק וחיוניות מבנית ותודעתית.

מערכת העצבים: אנטומיה ופיזיולוגיה חוויתית של מערכת העצבים, הקשר בין סטרס למערכת העצבים, איזון בין חישה לתנועה, איזון וויסות מערכת העצבים.

המערכת האנדוקרינית: אנטומיה ופיזיולוגיה חוויתית של המערכת האנדוקרינית. הקשר בין המערכת האנדוקרינית לצ'אקרות. ויסות ואיזון המערכת האנדוקרינית. תמיכת המערכת האנדוקרינית בחיוניות, יצירתיות וביטוי בעולם, מבנית ותודעתית.

מערכת הנוזלים: מערכת הנוזלים כמערכת תקשורת, תמיכת מערכת הדם, הנוזל הלימפטי, הנוזל הבין תאי, הנוזל השדרתי והנוזל הלימפטי לתנועתיות וזרימה מבנית ותודעתית.

תנועה התפתחותית: כיצד מתפתחת תנועה בגוף האנושי. שלבים ראשוניים בהתפתחות תנועת הגוף. הבנת הקשרים בין שלבי התפתחות התנועה בגוף להתפתחות רגשית ומנטאלית. כיצד הבנת שלבי התפתחות התנועה יסייעו לאבחון דפוסי תנועה והתנהלות. שימוש בעקרונות של תנועה התפתחותית לתמיכה, ארגון ונינוחות מבנית ותודעתית.

יישומים תרפויטיים: עקרונות ליבה ביוגה תרפיה, אבחון ואיסוף אינפורמציה, התאמת תנוחות, רצפים ומודיפיקציות, חקירת פתולוגיות, כתיבת ייעדי טיפול, מעקב ועדכון ייעדי טיפול, כלים בסיסיים בהכלה רגשית, תקשורת והדהוד.

מודלים יוגיים מרכזיים: מודל הקושות, יאמה וניאמה.

סטאז' וסופרויז'ן.

הלימודים הינם חוויתיים ומשלבים אימון של תנוחות, פראנאיאמה ומדיטציה, למידה תיאורטית מגובה במצגות וסרטונים, תנועה חופשית, מגע וקול.

הקורס מיועד למורים ליוגה הרוצים להתחיל לרכוש כלים לעבודה טיפולית דרך היוגה ולעוסקים בתחומי גוף נפש אחרים הבקיאים בשפת היוגה והמעוניינים להעמיק ולחקור את הגוף, התנועה, התודעה והקשר בינהם.

לפרטים נוספים והרשמה צרו קשר בהקדם.

שתהיה שנה טובה באמת

באהבה

מיכל.