מרחב לנשימה- חקירה חוויתית של האנטומיה של הנשימה

הפנמה גופנית כבסיס ליוגה תרפיה

על פי גישת® BMC

מרחב לנשימה

חקירה חווייתית של האנטומיה של הנשימה

הפנמה גופנית (embodiment) הוא התהליך בו יידע הופך לידיעה

הנשימה היא החוט המקשר בין כל הזרמים השונים של היוגה ותרגולי גוף-נפש. היא מתרחשת באופן אוטומטי אך גם ניתן לכוון ולנתב אותה בעזרת התודעה.

הפנמה גופנית של האנטומיה של הנשימה נותנת כלים לפרימה של דפוסי נשימה משובשים, וויסות של מערכת העצבים והבנה עמוקה, מבפנים, של הקשר בין הנשימה ליציבה, לתנועה ולמיטביות של האדם. המפגש ישלב למידה תיאורטית וחקירה חוויתית דרך תרגול אסאנות, דמיון מודרך, תנועה, נשימה ומגע. מיועד למתרגלים ומורים ליוגה ולמטפלים מתחומים אחרים הבקיאים בשפת היוגה.

יום שבת 28/5/12 בין השעות 17:00-20:00 בסטודיו צ'אנדרה בתל אביב.

מחיר הסדנה למנויי הסטודיו ולחברי ארגון מורי היוגה 120 ₪ / 150 ₪ לאורחים. הרשמה ותשלום מראש. לפרטים והרשמה: 03-5464045