אנטומייה חווייתית ויוגה- המערכות הפנימיות יולי 2010

אנטומיה חווייתית ויוגה

הפנמה גופנית של המערכות הפנימיות

המערכות הפנימיות אחראיות על הפעולות הפיזיולוגיות הבסיסיות של נשימה, הזנה, הרחקת פסולת ורבייה. הן התוכן המרפד והממלא את המיכל החיצוני שמהווים השלד והשרירים. בעוד מערכת השלד והשרירים מכוונת את תנועתנו החיצונית במרחב, המערכות הפנימיות מאפשרות תנועה הנובעת מתוכנו אל החוץ ומספקות תמיכה פנימית עמוקה, פיזית, רגשית ותודעתית.

בסדרת הסדנאות נחקור באופן חווייתי את האנטומיה, התפקוד והתודעה של המערכות הפנימיות ואת האופן בו הן תומכות בתרגול יוגה אסאנה ופראניאמה. הסדנאות ישלבו למידה תיאורטית וחקירה חוויתית דרך תרגול אסאנות, דמיון מודרך, תנועה, נשימה ומגע.

הסדנאות מיועדות למורים ומתרגלי יוגה ולכל מי שהגוף והתנועה בנפשו.

הסדנאות יתקיימו במהלך חודש יולי 2010 בימי שני ה5,12,19,26 בין השעות 10:00-13:00 בסטודיו צ'אנדרה, אשתורי הפרחי 4 תל אביב.

5/7: הריאות

12/7: מערכת העיכול

19/7: הכליות ושלפוחית השתן

26/7, ט"ו באב: הלב

המחיר לכל הסדנאות: 560 ש"ח. מחיר מפגש אחד: 160 ש"ח. בהרשמה מראש.

לפרטים נוספים והרשמה: סטודיו צ'אנדרה: 03-5464045 מיכל ירקוני: 052-3791653 wisdombodyoga@gmail.com